为切实保障学生安全，进一步推动我校心理健康教育工作的顺利开展，建构学生心理健康同辈关怀体系，防范潜在危机事件的发生，营造更加和谐稳定的校园环境。学校心理健康教育与咨询中心于4月9日下午在图书馆504室，面向2023级、2024级班长、副班长开展“护航心灵，助人助己”为主题的心理专题培训。
此次培训由咨询中心谢婷婷老师主讲，包括开场小游戏、角色定位、心理健康、助人助己四个模块。首先通过传递汽水随机暂停小游戏，鼓励班干部分享自身的情绪状态或担任职务的感受，用心倾听他们的心声，建立起信任的桥梁，根据具体情况提供个性化的支持。
随后围绕“角色定位”进行了深入探讨，帮助班干部明确自身的职责，号召班干部做班级正能量的宣传员、班级动态的观察员与缓解同学负面情绪的消防员，努力成为身心健康、拥有积极乐观心态的榜样。在“心理健康”模块中，谢老师通过生理、行为、语言特征等详细介绍了识别心理状态的技巧，帮助班干部及时发现并应对潜在的心理危机。最后“助人助己”模块强调先助己后助人，分享了常见心理问题及应对策略，与心理危机事件的处理流程，阐述了保密原则的具体范围。
通过本次培训，增强了班干部情绪管理能力、问题解决能力与沟通能力，更好地发挥班干部在老师与同学之间的桥梁作用，班干部学会在第一时间解决同学们个人或同伴之间存在的问题和矛盾，才能形成一种良好、友善、亲密的同学关系。
（文/图 谢婷婷 编辑/陈浩仪 审核/彭利方 终审/曹军）